Det kan være svært at tackle situationer, der føles så udfordrende, at man bliver helt mundlam og ikke ved, hvad man skal gøre af sig selv.
Man føler sig måske lille, eller får man ikke sagt det, man gerne vil.
Hjernen bliver fuldstændig tom, og det helt rigtige svar dukker først op en time efter.
Og hvis man endelig får sagt noget, lyder stemmen pludselig skinger, lille eller bævende.
∙ Bliver du usikker og genert, når præsentationsrunden nærmer sig din stol?
∙ Oplever du at stemmen giver et andet indtryk, end det du ønsker?
∙ Bliver du kritisk overfor dig selv? – og forhindrer det dig i at udtrykke dig, som du har lyst til?
∙ Bliver du tilbageholdende med at udtrykke dig sammen med andre?
∙ Ønsker du at kunne være mere rolig i situationer, hvor du skal udtrykke dig?